しんでしまいたくなくなったらいつも
(冷静な判断能力が残っている限り)、
息を止めてみることにしている。
そう、こんなかんじ。引用。前略。
「・・・10秒 20秒 30秒 40秒 50秒
だんだん苦しくなる
もうだめだ
息をする
僕はこんなに息をしたいんだ
息をしないと生きていけない
そのことすら悲しくなる」
—ひとりが好きなあなたへ/銀色夏生
後略。引用おわり。
何にせよ、
息をしたいにせよ、
欲求が起きるというのは、健やかなことで、
こんなか細い健康でも
あってよかったじゃないかと
思う・・・
少しの元気
少しの笑み
少しの肯定的感情で
命ひとつまかなうには十分ではないでしょうか。
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